山楂適量服用,對孩子消食是有作用的。在這裏,就不得不說說我自創的這款“消食神仙湯”了。湯酸酸甜甜,非常好喝,可以飯後給孩子喝一小碗。
製作方法:大山楂丸每天用一丸,每丸9 g,加適量的水熬煮,熬20~30分鍾就好了。如果口感有點酸,可以加點白砂糖。這樣製作的山楂湯口感特別好,不信您試試。“消食神仙湯”可以治療孩子的厭食、食欲不振,還有腹脹。
關於“神仙湯”還有幾點說明。
第一,因為我們選取的是大山楂丸,它的輔料有蜂蜜,所以1歲以上的孩子才能食用,1歲以內的孩子是不能吃的。
第二,選的是大山楂丸,不是單純的山楂丸。大山楂丸含有“焦三仙”(焦山楂、焦麥芽、焦神曲)的成分,更適合孩子。
第三,關於用量,用3碗水加山楂丸,熬成湯,一天分3次喝完,而不是一次喝完。
第四,注意,一定要飯後飲用。
第五,既然大山楂丸有“焦三仙”的成分,那麽直接用“焦三仙”熬水可以嗎?據我的經驗,直接購買“焦三仙”,比如焦神曲、焦麥芽、焦山楂一起熬出來的水,明顯沒有直接用大山楂丸熬湯口感好。
第六,直接吃行嗎?熬了以後,吸收更好,效果更好,口感也更好,孩子更愛喝。