很多家長問我，含有山楂的藥物或者食療方能不能長期吃。我經常給家長們推薦一些製劑，比如：消食神仙湯，裏麵含有山楂；楂鈣顆粒，裏麵也含有山楂。山楂好像真的很神奇，但山楂可以長期吃嗎？
雖然山楂是一種非常常見的食物和藥材，但是根據孩子的具體情況，吃山楂及其製劑都是有一定療程的。比如配合其他藥物時，使用2周還是2個月，這需要根據孩子的體質判斷，不能隻要覺得孩子消化不良，就讓孩子長期吃。為什麽？因為山楂是以消肉食為主要目的的，比如我們煮牛羊肉的時候，如果煮不爛，加點山楂很容易就可以把肉煮爛了。
我在此處問大家一個問題：“我們的胃是什麽做的？”簡單粗暴一些回答，就是“肉做的”。即使有胃黏膜的保護，長期食用山楂，對脾胃都是有損傷的。