忍耐是交際的重要之道，人心如同人臉各不相同，一旦不合自己的心意就生氣的人，一定會父子不合、夫妻反目、兄弟相爭，朋友也可能難以交往，最後成為敵人，這簡直是自作自受啊。因此，對待他人應該這樣：從感情上能原諒的就原諒、從事理上能寬解的就寬解。孔子也提倡人們要嚴於律己，少責備別人，這就是養成美德的方法。
憤怒之後，還會產生傲慢和嫉妒，這也是不得不戒除的。傲慢的人依仗自己的長處欺淩別人，嫉妒的人看見自己的短處而怨恨別人，這都背離了實事求是的原則。道德高尚、才華出眾的人，內心真誠，外表溫文儒雅。他們雖然謙虛自重，但隻要接觸到他們的儀容舉止，我們自然而然會敬佩和效仿他們，並自慚形穢。如果不從根本學起，卻一味模仿他人的外表用以自我炫耀，即便可以欺騙一時也不能長久。而那些欺淩蔑視他人的行為舉止，卻主動暴露了自己的惡劣品性。如果他人的才華名望勝於我們，我們就應當敬愛他、尊重他，審視自己的不足並趕上對方。反之，隻是一味地嫉妒他人，對自己有什麽好處呢？這種行為愚蠢可笑，這樣的心理更加令人鄙視。
情欲不能不加以控製，道理大概也是這樣的。思考控製它的辦法，應該是什麽樣的呢？欲望強烈時，往往不是理性所能控製的，也不是利害關係的道理能夠說服的，隻有用感情控製感情這一方法才可以。
用感情控製感情的方法是什麽樣的呢？憤怒的時候，用音樂來平複心緒，鬱悶的時候，可以登山玩水來排解，如此便能心曠神怡，什麽煩惱都消失了，再回想憤怒和鬱悶的情形，便都覺得無所謂了。
感情和欲望強烈的時候，如同燎原之火讓人不敢接近，但是時間稍過，自然會衰落，這是欲望的常態。因此自製的關鍵在於養成忍耐的習慣。當欲望極為強烈時，忍耐力的強弱關係到人一生的禍福，而所爭執的事物隻在片刻而已。以前有個人性情暴躁，在他憤怒的時候，一旦不能自持要有不合理的言行時，他就口念數字，從一數到一百，用這個方法來壓製怒火，這個用意很好，方法也值得效仿學習。