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第1章 病由心生

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當你或我,或任何一個人生病時,他有超過百分之五十的得情緒性疾病的概率。

情緒性疾病是一種生理疾病而非心理疾病。它的症狀有上千種,從常見的“脖子痛”、“脹氣”到複雜的“腎硬化”、“胃及十二指腸潰瘍”,它的症狀千變萬化。

情緒是由身體的化學變化和物理變化組成的(不管是表麵上可以被人看到還是隻有我們自己可以察覺到的內在變化),這些變化是我們腦中每一個念頭所產生的感覺。

在憤怒的情緒中,臉部的物理變化就向人們傳遞了憤怒的信息。這種情緒其中一個內在變化即血壓的升高,有的時候甚至能衝破大腦血管導致中風。憤怒引起的另一種內在變化即心髒冠狀血脈的收縮。這種變化有可能會造成心肌梗塞的致命後果。

所謂的“不良”情緒指的是那些引起的內在變化能導致病症的情緒。

而“快樂”情緒引起的變化能讓我們覺得很舒服;也就是說,它們都是積極的變化。

身體的化學和物理變化,也就是情緒是通過自主神經係統和內分泌腺而影響大腦的。

這個世界充滿了不解,而非醫療人員對有一類疾病的困惑大概是其中最為顯著的。他們輕率地將這類疾病說成“神經過敏”,這顯然是錯誤的。但是外行人的困惑並不值得驚奇,時代變遷至此,即使是在醫療界人士的腦中也依然存有同樣的疑問。自1936年開始,我們便致力於弄清楚情緒能引起身體疾病的這一機製。相關專業的醫療培訓也在逐漸開展。從這一專業麵世到醫學界人士漸漸掌握這一機製通常需要20年的時間。因此,我們現在看到的隻是這一知識普及過程的初級階段而已。

功能性疾病,或稱情緒性疾病——這是最名副其實的叫法,不管從何種角度都是非常值我們得注意的生理疾病。

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