踢貓規則描繪的是一種典型的壞情緒的傳染。人的不滿情緒和糟糕的心情，一般會隨著社會關係鏈條依次傳遞，由地位高的傳向地位低的，由強者傳向弱者，無處發泄的最弱小的便成了最終的犧牲品。其實這是一種心理疾病的傳染。
員工挨了老板的罵，心裏很生氣，回家就跟妻子吵了一架。妻子覺得莫名其妙很窩火，正好兒子回家晚了，就給了兒子一耳光；兒子沒處撒氣，看見家裏的貓就狠狠踢了它一腳。貓跑到街上，正好一輛卡車開過來，司機為了避讓突然出現的貓，卻把路邊的孩子撞傷了，一件小事最後釀成大禍。這就是著名的“踢貓規則”。
“進門前，請脫去煩惱；回家時，帶快樂回來。”一位家庭主婦在她的房門上掛了這麽一方木牌。在她的家中，男主人一團和氣，孩子大方有禮，一種溫馨、和諧的氣氛滿滿地充盈整個空間。詢問那塊木牌，女主人笑笑，解釋說：“有一次我在電梯鏡子裏看到一張疲憊的臉，一副緊鎖的眉頭，憂愁的眼睛……把我自己嚇了一大跳。於是，我開始想，孩子、丈夫看到這副愁眉苦臉時，會有什麽感覺？假如我對麵也是這副麵孔，又會有什麽反應？接著我想到孩子在餐桌上的沉默、丈夫的冷淡，這些在我原來認為是他們不對的事實背後，隱藏的真正原因竟是我！當晚我便和丈夫長談，第二天就寫了一塊木牌釘在門上提醒自己。結果，被提醒的不隻是我自己，而是一家人……”主婦不經意間的一句平白樸實的話，讓原本死氣沉沉的家庭又煥發出生機。如果我們稍稍用心，把這種豁達和體恤用於生活、工作的各個方麵，“踢貓”這條惡劣的傳遞鏈就能被截斷了。
生活中，我們每一個人不可能永遠不犯錯誤。犯了錯誤之後有一人能及時地提出批評意見，這是犯錯誤者的福氣。如果沒有人及時地提出來，我們也許就不知道自己犯了錯誤。因此，就會在錯誤的道路上越走越遠，甚至毀了自己的一切。有人提出了批評，不管我們接不接受，至少批評讓我們知道了自己犯了錯誤，會使我們引起警覺。隻要我們注意，那麽，我們在今後的生活裏就會少犯或不犯同樣的錯誤。其實，批評，在我們日常的工作、學習、生活裏是少不了的，親朋之間、同事之間、上下級之間，都需要有相互的批評指正。我們生活在一個**多的社會，一失足就會成千古恨。批評能讓我們警鍾長鳴，即使批評錯了也能讓我們未雨綢繆，防患於未然，因此，我們無須因為受了批評而生氣。批評是生活中我們每個人都會遇到的，我們應該善待批評。