● 在格式塔的強化心理培訓中我發現：我有一顆破碎的心。
● 一次又一次地經曆痛苦，一次又一次讓潛意識裏的傷痛浮現出來，我的心，奇跡一般地開始愈合。
● 我終於找回了自己生命的意義，結束了30年的精神流亡生活。
● 隻有精神的力量可以向生命的極限挑戰，才能煥發出超越自然的光輝。
世界上有多少個人，就有多少條不同的人生之路。但是在我們的生命旅途上，也會遇到種種雷同的階段。了解它們，不能幫助你躲避困難階段，但是能夠幫助你走得更好、更遠。因為你知道了可能有什麽在等待你，會有所準備。你還知道了苦難是有盡頭的，咬咬牙，走過陰霾的日子，就能夠享受宜人的風和日麗。
失樂園
我是共和國同齡人。和我的同代人一樣，從小浸潤在理想主義的意識形態裏。我們堅信自己肩負著偉大的曆史使命—解救其他國家受苦受難的人民（當然包括美國人民），最終建立一個美好的大同世界。為此，我準備隨時奉獻自己的生命。在那個年代裏，雖然身穿補丁衣服，1960年前後還餓肚子，但是，在我的記憶中，天是藍的，雲是白的，草是綠的，花是紅的。我以為，世界上的事情，白是白，黑是黑，清楚且幹淨。
1966年，我17歲，剛剛開始的“**”，給了我一個難得的機會，讓我走出了自幼建造的虛幻的理想樂園，開始麵對殘酷的社會現實。大串聯，走出北京，我第一次發現，原來中國農民生活得那麽苦；第一次遇到了討飯的孩子；第一次看到無上的權力和個人的瘋狂舉動，可以斷送千百萬人的身家性命，可以把一個民族推向火海……十年的大動**，把我賴以生存的精神樂園打得粉碎。
因為1966年冬天，我寫了一首詛咒江青的詩—《滿江青》，因此鋃鐺入獄。坐在冰冷潮濕的牢房裏，18歲的我苦苦地思想，沒有了可以為之奮鬥的理想，我為什麽要活著？我真的好像小說《牛虻》裏18歲的亞瑟，發現真實，陷入絕望，百般無奈，痛苦難當。從那時起，我開始了30年的精神流亡生活，30年啊！人生最好的時光。