改頭換麵，重新開始
我說服你了嗎？“不，你錯了，我無法選擇去應對自己生活中的挑戰，它們太可怕了，壓力太大了。我不能處理好與伴侶、父母和孩子之間的紛爭與衝突。”
也許你會說：我擔心的不是讓別人痛苦。我擔心的是將來該怎麽辦。我不能繼續留下，這樣我可以：
深夜去酒吧會見朋友。
放棄我的愛人。
買最新款的飾品。
我相信伴侶不會浪費我的青春，相信他會實現自己的承諾。
也許你還會說，我不能離開，因為我將麵臨以下這些難以獨自應對的問題：
獨自麵對抵押還款。
四處致電以尋求一份工作。
邁出做自己夢寐以求的事情的第一步。
勇敢麵對離開孩子後，要在一個全新的陌生的環境中學習的事實。
在一個不太如意的小區中生活。
麵對律師，開始辦理離婚的法律程序。
告訴我的孩子，他們不再生活在一個大家庭裏。
獨自出席各種聚餐。
獨自承擔起贍養單親父/母親的責任，獨自撫養孩子。
為了幫助你跨過第五道跨欄，我給你做以下提醒：你一直都有別的選擇。你不是如自己想象的那般走投無路，下麵所說的辦法對你來說也許有用。我將給你做個介紹，告訴你我是怎麽教導我的那些猶豫不決、遲疑不斷的病人。他們被困於自己沉悶的日常生活和諸多的責任義務中，我對他們說：
“在生活中，你無所不能。你甚至可以改頭換麵，隱姓埋名，搬到遠至加州的別處居住。”我的病人的回答是可以預見的。他們說了諸如：“我不能就這樣離開了，我放不下我的伴侶和孩子。”
“那好吧，你可以繼續照顧你的孩子，但離開你的伴侶。”我說。他們聽了我這麽說之後，臉色突變，滿臉恐懼，回答道：“我不能那麽做，我做不到隻照顧孩子而拋棄伴侶。”