當然，孩子是一個有別於我們的群體，但謝天謝地，隨著年齡的增長，他們會變得有責任感。大多數情況下，孩子的逆反心理會隨著大腦的成熟而消失，但是，我們或多或少都會想要回到過去的美好時光，那時候，逃避責任是那麽容易。可惜，那時歸那時，現在是現在！
因此，如果你做好了準備，付出應有的努力，迎接直麵恐懼帶來的尷尬或是疼痛，那麽這本書肯定會對你有所助益。我保證，在接下來的內容裏，我會扮演有同情心的傾聽者的角色，但是我不保證我會是朋友、同事、配偶或是在雜貨店門口排隊的陌生人，能夠全盤接受你的所有借口。
相反，我能保證的是，我會成為你的教練和導師。我會幫助你通過所有必需的步驟來改變或改善你的處境，並完全以此為己任。那麽，你究竟想做什麽？如果你真的決定該是采取行動的時候了，無論你做什麽，我都會在這裏幫助你。如果你想要：
●改變工作，但是一直猶豫不決，甚至無法朝目標邁出哪怕最微小的一步——我會助你一臂之力。
●創辦自己的公司，但是害怕放棄你的薪水和福利——我為你準備了勵誌的話。
●保持體形，尋找新的或更好的人生伴侶——你可以仰賴我的幫助。
●休假、寫書、再獲得一個學位、學習一般會計原理（好吧，我自己甚至也會在這點上找借口）——包在我身上。
●不再那麽自我防禦、鬱鬱寡歡、淒淒慘慘、控製欲強、沒安全感（你從內心深處知道，你就是這樣的人）——我站在支持你改變這一邊。
●不再堅持讓他人先改變，來適應你眼中的世界——我就是你的理性之聲。
●找到內心的歡愉和平靜——是的，這個我也能幫忙。
這本書以及書裏提供的法則，將幫助你達到這些目標，並不止於此。