首頁 大學生心理健康(王小鈞版)

本章小結

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1.愛情是一對男女之間建立在性需要基礎之上的一種強烈的內心情感體驗,是基於一定的社會關係和共同的生活理想,在各自內心形成的對對方的最真摯的傾慕,並渴望對方成為自己的終身伴侶的最強烈的感情。

2.愛情的屬性包括以下三個方麵:首先,愛情很重要的原始基礎是**,這是愛情的生物屬性;其次,愛情是一種相互依戀的熾烈的情感;最後,愛情還具有深刻的社會性。

3.大學生的戀愛心理呈現以下特點:追求愛情的情感因素;崇尚愛情的浪漫色彩;注重愛情的近期效應;自主性強,戀愛行為公開化;戀愛動機的多元化。

4.擇偶的基本原則包括相似性原則,互補性原則和誌同道合原則。

5.要想積極把握愛情,需要準確地了解自己的個性和需求,準確地了解對方的個性和需求,提高人際知覺能力和鑒別能力,並選擇恰當的時機和表達方式。

6.單相思的自我心理調適包括以下幾個方麵:劃清愛情與好感的界限;不能過分相信自己的感覺;用理智控製自己;勇於自我表露。

7.麵對失戀,要從以下一些方麵來調節:第一,必須拋棄“愛情至上”的觀點;第二,采取“環境轉移”;第三,冷靜地分析失戀的原因,為重新獲得愛情做好心理上的準備;第四,不要讓仇恨充斥內心;第五,尋求“社會支持”。

8.要想提高愛的能力,需要做到積極有效地溝通、學習解決戀愛矛盾與衝突、克服戀愛時的嫉妒心理。

複習題

1.愛情是什麽?

2.愛情的類型有哪些?

3.大學生戀愛中的常見問題有哪些?

4.大學生該如何提高愛的能力?

討論題

1.你喜歡的異性是什麽樣子的?適合你的異性又是什麽樣子的?

2.大學生戀愛和自我成長有什麽關係?