壓力是一把雙刃劍，它能危害你的身心健康，也能讓你警覺，調動你的能量，並能激勵你努力奮進。
人有強烈情緒的時候會爆發出一股巨大的力量，產生一種比平時大得多的幹勁兒。
傳說帶兵打仗的李世民在一次夜間巡視時，看到一隻老虎橫在路邊，拉弓便射，然後倉皇回營。第二天他順原路查看，發現射中的是一塊形似老虎的巨石，箭頭入石很深拔不下來。他驚訝自己的神力，拉弓再射，卻無論如何用力也射不進石頭了。
故事的真實性無從考究，但現實生活中卻有類似的情況發生。我從電視裏看到，一位老年婦女狠狠抱住一位搶劫珠寶的持刀歹徒，使對方無法掙脫。被活捉的強盜認為，老太太可能會武功，所以才有如此大的力氣，實際上她隻不過是位普通老太太。
“天兵怒氣衝霄漢，橫掃千軍如卷席！”就是對情緒產生巨大能量的生動寫照。
壓力導致的危機感還能成為你努力拚搏的動力。20世紀60年代，石油戰線的勞動模範、大慶“鐵人”王進喜有句名言：“井無壓力不出油，人無壓力輕飄飄。”鐵人對壓力給予了正麵肯定。現在有些年輕人把這句口號篡改為：“人無壓力輕飄飄，壓力太大受不了！”這是對壓力的兩種截然不同的態度。
人是需要壓力的，沒有壓力就沒有動力。
幾年前有一位先生帶他兒子來我這兒做心理谘詢，說他兒子整天玩遊戲機不學習，讓我好好教育教育他兒子。通過和孩子的單獨交談，我發現問題出在兒子身上，根本原因卻在父親身上。這位家長是個小老板，平時喜歡喝酒，有時喝高興了，便對孩子說：“兒子，甭發愁！將來這樓房是你的，寶馬車也是你的，銀行裏還有幾百萬，統統都是你的！”這樣的家庭教育，孩子怎麽會努力學習呢？