鄭日昌
近年來對幸福的討論成為社會上的熱門話題。“你幸福嗎?”“我姓曾!”這是發生在電視采訪中的笑談。
世上無人不渴望幸福,但對幸福的理解卻各不相同。筆者在這裏不揣淺陋,也談談對幸福的理解。
幸福是複雜的,影響幸福的因素多得數不清,從物質到精神、從政治到經濟、從衣食住行到醫藥衛生、從工作事業到休閑娛樂、從婚姻家庭到周邊環境,與人生有關的方方麵麵無不影響到人的幸福感。幸福的複雜性還表現在,達官貴人和凡夫俗子各有各的幸福;權勢大、金錢多、學曆高未必幸福,平民百姓未必不幸福;富貴者有快樂,但不一定有幸福感。幸福和快樂既有聯係又有區別。二者都是需要滿足之後的愉悅感,不同之處在於快樂與特定情境有關,是某一具體需要滿足之後的感受;而幸福是對某一時期生活的總體感受,是人們對其生活質量所做的情感性和認知性的整體評價。
大道至簡。幸福其實也很簡單,可以簡潔地表達為:幸福=成功 / 欲望。
幸福是人對生活的滿意感,是人的一種主觀感受。幸福主要受兩個心理因素影響,一個是成功感,一個是需求感(欲望)。前者和幸福成正比,後者和幸福成反比。要增強幸福感,就要努力爭取成功,加大分子;同時還要減少需求,縮小分母。爭取成功意味著積極向上,與時俱進;減少需求意味著降低欲望,知足常樂。
成功是對需求的滿足,但輕易得到或別人給予的滿足並不能使人產生成功感,隻有通過自己努力得到的成功才會有成功感。我有幾位來自農村、家境極貧困的學生,經過十年寒窗苦,不但改變了自己的命運,還將父母接進城享受天倫之樂或帶去世界各地旅遊,兩代人都體驗到極大成就感和幸福感。而那些“富二代”“官二代”則絕無此高峰體驗。