第十四章 突破：寬容寬恕與敢愛不恨

我們的生命一經賦予，便注定是一段綜合了酸甜苦辣、五味雜陳的曆程。我們可能經曆歡欣雀躍的**，也可能跌入沉重悲痛的低穀。喜樂歡悅，人皆愛之，而悲慟苦難卻少有人歡迎。然而，正是因為生命的多姿多彩，我們才能珍惜那些美好和欣喜；也正是因為生命的無常，我們才有機會去麵對那些我們從心底不願觸碰的礁石。要化解這些傷害、挫折、失望、痛苦等負麵事件與情緒，需要敞開我們的胸懷，學習寬容寬恕，學會敢愛不恨。