自我統合任務的完成，意味著人格建構的核心任務的實現。大學生作為即將走向社會、獨自麵對社會的個體生命，在實現自我統合的過程中，必須同時塑造健全的人格。
一、健全人格的特點
健全人格是人的本性在充分發揮時所能達到的境界，是人類應該追求的價值目標。健全人格和現實人格不同，健全人格是一種在結構上和動力上向崇高人性發展的人格狀態。健全人格的理想標準就是人格的生理、心理、社會、道德和審美各要素的完美統一、平衡、協調，人的才能得以充分發揮，人格內部各方麵不發生對抗、衝突和分裂。
（一）馬斯洛：自我實現的人
人本主義心理學家馬斯洛根據他秉持的自我實現是人生所追求的最高境界的理念，歸納出健全人格的16個特征：①了解並認識現實，持有較為實際的人生觀；②認識自己和別人以及周圍的世界；③在情緒與思想表達上較為自然；④有較廣闊的視野，就事論事，較少考慮個人利害；⑤能享受自己的私人生活；⑥有獨立自主的性格；⑦對平凡事物不覺厭煩，對日常生活永感新鮮；⑧在生命中曾有過引起心靈震動的高峰經驗；⑨愛人類，並認同自己為全人類的一員；⑩有至深的知交，有親密的家人；⑾有民主的風範，尊重別人的意見；⑿有倫理觀念，能區別手段與目的，決不為達到目的而不擇手段；⒀帶有哲理氣質，有幽默感；⒁有創新和建樹，不墨守成規；⒂對世俗不輕易苟同；⒃對生活環境有時時改進的意願與能力。
馬斯洛還對那些希望自己的人生能臻於自我實現的人提出了7點建議：①把自己的感情出口放寬，莫使心胸像個瓶頸；②在任何情境中，都嚐試從積極樂觀的角度看問題，從長遠的利害衝突中做決定；③對生活環境中的一切多欣賞，少抱怨，有不如意處時設法改善，坐而空談不如起而實行；④設定積極可行的生活目標，然後全力以赴力求實現，但不能期望未來的結果一定不會失敗；⑤對是非之辯，隻要認清真理意義之所在，縱使違反眾意，也應挺身而出，站在正義的一方，堅持到底；⑥莫使自己的生活僵化，為自己在思想上與行動上留一點彈性空間，偶爾放鬆一下自己的身心，會有助於潛力的發揮；⑦與人坦率相處，讓別人看見你的長處與缺點，也讓別人分享你的快樂。