爸爸是河南人，媽媽是山東人，所以她叫“魯豫”。至於為什麽“魯”字在先呢，陳魯豫說，她家的傳統是女士優先。
陳魯豫出生在北京西城區的一條胡同裏。小時候，魯豫看見姑姑看小人書，便會湊過去，也很認真地看起來。然而，魯豫不識字，她隻看小人書的圖畫不知其意思，便請求姑姑讀給她聽，姑姑欣然接受了。
沒過多久，不識字的魯豫竟然能夠把家裏那堆小人書每本都倒背如流，並且一字不差。
後來，魯豫識字了，媽媽就給女兒買了第一套書《格林童話選》。這讓魯豫如獲至寶，她也從這套書裏認識了白雪公主、青蛙王子、小紅帽等，這些永遠都可愛的人物。再大一些，她也像其他少女一樣喜歡過瓊瑤的書。不過，當魯豫有了一些人生閱曆後，她更喜歡讀人物傳記，並且這一習慣一直延續至今。
小時候，魯豫跟在上海居住的爺爺奶奶生活過一段時間，這樣她除了會講京味普通話外，還學會了上海話。這兩者在語音、語調上的差別，還有南北方言結構上的不同，讓魯豫覺得遊走在兩種截然不同的語言之間是一件十分有趣的事情。這沒有什麽稀奇的，因為她的父母都學外語。爸爸學斯瓦希裏語，媽媽學孟加拉語。聽爸爸媽媽嘰裏咕嚕地說外國話，魯豫一直很好奇，她也有了一個心願，長大後學外語，每天繞著舌頭說話，讓誰也聽不懂。
不過，爸爸希望女兒能繼承父業。在魯豫上小學一年級時，爸爸就對她說：“要不要學英語？爸爸教你。”
當時，魯豫眼睛轉了轉，然後有些不屑地說：“你中學學俄語，大學學斯瓦希裏語，你說的英語有口音。我，要麽不學，要學就學最標準的英語。”
1994年，魯豫出國求學，從小學英語，讓魯豫很快適應了美國生活。