學習目標
1.了解心理健康的重要性。
2.掌握保持心理健康的方法。
學習引導
羅森塔爾實驗
1968年，美國心理學家羅森塔爾和賈可布森做了個實驗：他們來到一所小學，隨意從每班抽3名學生共18人寫在一張表格上，極為認真地告訴校長、老師，並透露給這些學生說，這些名單上的學生被鑒定為“新近開的花朵”，具有在不久將來產生“學業衝刺”的潛力。其實，這份學生名單是隨意擬定的，根本沒有依據智能測驗的結果。但8個月後再次進行智能測驗時出現了奇跡：凡被列入此名單的學生，不但成績提高很快，而且性格開朗，求知欲望強烈，與教師的感情也特別深厚。再後來這18人在不同的崗位上全都幹出了非凡的成績。
資料來源：熊哲宏.你不知曉的20世紀最傑出的心理學家.北京：中國社會科學出版社，2008年
問題1：羅森塔爾和賈可布森借用希臘神話中一王子的名字，將這個實驗命名為“皮格馬利翁效應”。傳說皮格馬利翁愛上了一座少女塑像，在他熱誠的期望下，塑像變成活人，並與之結為夫妻。為什麽會出現這種奇跡呢？
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問題2：“皮格馬利翁效應”告訴我們在人際關係中的什麽道理？
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失戀了怎麽辦
何佳，女，19歲，技校學生。與一男生相戀3年，感情較好，一直沉浸在愛情的甜蜜之中。可近日，男友突然以愛上別人為由提出分手，該女生覺得男友的話猶如晴天霹靂，撕碎了自己的心。她在感情上根本無法接受這個殘酷的現實，處於痛苦、彷徨、失望和無助之中難以自拔，意誌消沉，感覺自己的人生已失去任何意義，甚至動過自殺的念頭。