社團活動與社會工作主要內容包括學生組織或參加的社會工作、社團等活動，以及在活動中的表現和取得的成果。
素質要求：具有較強的群體活動組織和協調能力；具有崇高的奉獻精神；具有較強的社會責任感。
訓練途徑：①根據自己的興趣、愛好和特長參加學生各類社團，在各類形式多樣及豐富多彩的社團活動中陶冶情操、增長知識和才華；②參加其他社會組織或團體組織開展的公益活動，注重社會公德、社會責任感及集體榮譽感的培養；③參與學生會、學生社團、誌願者協會等學生組織工作，在工作中豐富和鍛煉自己的能力。
許多大學生通過參加各類社團活動或其他比賽，經受了鍛煉。那些曾經在人前說話就心跳加快、臉紅的同學，經過有意識的鍛煉，心理素質得到了很大的提高，等到他們畢業找工作時，麵對主考官，就會顯得很自信。