首頁 學前兒童衛生與保健(第2版)

二、學前兒童運動係統的特點

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(一)骨骼

圖1-1 全身骨骼(前麵觀)

1.骨骼生長迅速

學前兒童正處於身高迅速增長時期,其骨骼不斷增長、加粗,有利於兒童骨骼的生長和骨組織的再生和修複。

2.骨骼柔軟易彎曲

對於不同年齡階段的人,骨組織的化學成分是有區別的。與成年人相比,兒童的骨組織中含有較多的有機物和較少的無機物。兒童的骨成分中有機物多於1/3,無機物少於2/3,比較柔軟,易變形。一般成年人的骨成分中有機物占1/3,無機物占2/3。老人的骨成分中有機物少於1/3,無機物多於2/3,比較硬,易骨折。

由於有機物賦予骨骼彈性,而無機物賦予骨骼硬度,所以,學前兒童的骨骼彈性大、硬度小。他們可以做許多成人無法做到的動作,如嬰幼兒能吃到自己的腳。但同時骨骼也很容易出現變形、彎曲。由於維生素D、鈣的缺乏易導致O形腿或X形腿。

3.腕骨未完全鈣化

腕骨共8塊,新生兒的腕骨是由軟骨組成的。6個月後,逐漸出現骨化中心,到10歲左右,8塊腕骨的骨化中心才全部出現。所以,學前兒童的手部力量小,不要讓其長時間書寫和勞動。

4.骨盆尚未長結實

骨盆是由髖骨與脊柱下部的骶骨和尾骨圍成的骨性腔。嬰幼兒時期,髖骨由髂骨、坐骨和恥骨借軟骨連結起來,一般在18~25歲才骨化成為一塊完整的骨。男女骨盆在形態上,到10歲左右開始出現差別,女性寬而短,男性狹而長。

學前兒童的骨盆和成人不同,還沒長結實。在蹦蹦跳跳時要注意安全。比如,幼兒從高處往硬地上跳,就可能傷著骨盆的骨頭,使骨盆變形。

5.脊柱的生理彎曲還未定型

圖1-2 成人脊柱模式圖

脊柱是人體的主要支柱,是由脊椎骨疊加而成的,脊柱的變化反映椎骨的發育。成人脊柱有4個生理彎曲,這些彎曲的形成對保持身體平衡、緩衝對大腦的震**有利。隨著動作的發展,逐漸形成脊柱的生理彎曲。新生兒的脊柱較平直,隻有最下方的骶部有彎曲;3個月左右會抬頭,逐漸形成頸前曲;6個月左右能坐,形成胸後曲;1歲左右開始站立行走,形成腰前曲,以維持行走時身體的平衡。嬰幼兒時期,脊椎的生理性彎曲雖已出現,但未完全固定,一般在18~25歲,才能完全固定。