（一）保護牙齒，注意口腔衛生
1.定期檢查牙齒
至少每半年為學前兒童檢查一次牙齒，以便及時發現問題，及時矯治。
2.培養學前兒童早晚刷牙、飯後漱口的習慣
從兩歲半開始即應養成早晚刷牙的習慣。指導學前兒童學會正確的刷牙方法，為孩子選擇頭小、刷毛較軟、較稀的兒童牙刷，每3個月左右更換一次。每次刷牙後將牙刷清洗幹淨、甩幹，刷頭向上放在幹燥的地方。
學前兒童進食後應及時漱口，及時清除掉口腔內的食物殘渣。
3.教育學前兒童不用牙齒咬堅硬的東西
牙齒受忽冷忽熱的刺激或咬核桃等堅硬的東西，牙釉質可能會產生裂縫或脫落，從而損傷牙齒。
4.合理營養
嬰幼兒飲食中供應充足的鈣。常吃含纖維素較多的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，可以清潔牙齒。
5.糾正某些不良習慣
注意糾正小兒的不良習慣，如托腮、咬舌、咬唇、咬指甲、吃手指等，以防牙齒不齊。若乳牙該掉不掉影響恒牙萌出，應及時拔除滯留的乳牙，以保證恒牙正常萌出。
（二）培養良好的進餐習慣
第一，飯後擦嘴、漱口，吃完零食也應及時漱口。
第二，養成細嚼慢咽的習慣。細嚼慢咽有利於食物與消化液充分混合，能減輕腸胃負擔，促進人體對營養素的吸收。細嚼慢咽還可使食欲中樞及時得到飽的信號，避免過量飲食。
第三，飲食定時定量，不暴飲暴食。少吃零食，不挑食。
第四，不要邊吃邊說笑，更不要邊玩耍邊吃零食。
（三）飯前飯後不要組織學前兒童進行劇烈運動
飯前應安排學前兒童進行室內較安靜的活動，飯後宜輕微活動，如散步，1～2小時後方可進行體育活動。
（四）培養良好的排便習慣
讓學前兒童養成定時排便的習慣。不要讓小兒憋大便，以防形成習慣性便秘。適當運動，多吃蔬菜水果等含粗纖維較多的食物，多喝開水，都可促進腸道蠕動，預防便秘。