學習目標
知識目標：掌握心理健康的定義；
了解老年人心理健康的標準及影響因素。
能力目標：根據老年人心理健康的標準對老年人心理健康狀態進行初步評估；
掌握維護老年心理健康的一般方法。
工作任務描述
周奶奶今年65歲，最近她家附近的幾家銀行都被她困擾。周奶奶最近半年來頻頻出入附近銀行查找賬戶，不斷向家人訴說銀行私吞了她的7萬元存款，還不斷去銀行討要說法。家人知道沒這回事，試圖說服周奶奶，但周奶奶堅持自己的看法，還為家人不站在自己這一邊感到痛苦，甚至吵鬧。周奶奶家人不得不尋求谘詢師幫助，周奶奶家人還透漏一個情況，周奶奶平時還總懷疑附近鄰居偷自家的米和油之類的。
思考：
1.要幫助周奶奶及家人，心理谘詢師還要進一步獲取哪些資料？
2.周奶奶可能存在什麽問題？
3.設計幫助周奶奶的心理幹預方案。
基本知識準備
一、心理健康與老年心理健康
（一）心理健康的定義
對於什麽是心理健康，心理學界的定義有多種。《國家職業資格培訓教程心理谘詢師》的定義是：心理形式協調、內容與現實一致和人格相對穩定的狀態。
（二）老年心理健康的標準
根據中國科學院心理研究所吳振雲老師的研究，老年人心理健康要從以下五個方麵去考慮：
1.認知功能基本正常
人進入老年期，認知功能稍有減退，但基本正常還是屬於健康範疇。例如稍有衰退者，可通過配戴眼鏡、助聽器、放大鏡等方法彌補，判斷事物不常發生錯覺、幻覺；能輕鬆地記住一讀而過的7位數字；思維過程有條理，沒有紊亂現象等。
2.情緒穩定，善於調適
情緒情感反應適度，情緒情感反應與事件性質一致；積極的情緒多於消極的情緒，能坦然麵對生活中各類事物。在人的一生中，總會遇到各種各樣的喜怒哀樂，高興時不要欣喜若狂，因為過度興奮會造成內分泌的紊亂，增加心腦血管的壓力，不利於健康；悲傷時要能控製自己，而不是沉溺其中而不能自拔。如果悲傷、焦慮、恐懼等消極情緒作為一種穩定的心境，持續時間超過一定限度，都可能會導致心理障礙的發生。