學習目標
知識目標：熟悉老人活動的照護要點。
掌握老人適宜的活動項目。
能力目標：對老人活動有正確的認識。
能正確指導老人進行活動。
工作任務描述
張大爺，65歲，自述身體狀況良好，常年堅持長跑，但膝關節痛。因疼痛持續並加重，家人送至醫院檢查，通過核磁共振檢查發現，膝關節的軟骨損傷，最終進行了膝關節鏡手術治療才得以好轉。張大爺在得知其疼痛原因為長跑後，決定以後不再進行健身運動。小李作為張大爺的照護護士，在張大爺出院前需要給其進行活動指導。
問題思考：
1.活動對張大爺有哪些意義？
2.張大爺在活動中應堅持哪些原則？
3.小李應指導張大爺進行哪些活動？
工作任務分解與實施
一、評估前準備
1.照護者自身準備：具備老人活動的相關專業知識；著裝整齊大方；熟悉老人病曆資料及相關檢查結果。
2.物品準備：筆、紙、手表、評估用表格等。
3.老人準備：時間安排，老人的健康資料。
二、老人活動的評估
1.目的：老人對活動的認知及需求程度。
2.內容：包括老人一般個人信息、健康史及健康狀況、日常生活情況、業餘愛好、體格體力、運動習慣、運動強度、運動頻率，重點強調評估老人對活動意義、活動注意事項及活動安排的認識。
3.方法：觀察（一般狀態）、麵談（老人及家屬）、評定（標準量表或自製問卷）、查閱（病曆）、體格檢查（骨骼肌肉狀況）。
三、結束評估任務
1.再次確認評估資料的真實性，表達對老人及其家屬配合的感謝。
2.告知老人及其家屬評估任務結束，並預約進行老人活動指導的時間。
3.注意事項：時間控製、完整記錄、尊重老人、規避抵抗、避免衝突。