第十章　靜下來寄情自然，擁抱陽光，享受愜意人生

大自然是神奇的，充滿著人類所未知的力量。古人講究天人合一，也正是想從大自然中汲取萬物之精華。現代社會，生活節奏越來越快，人際關係越來越複雜，處處充滿了**，使人心神不寧，那麽，怎樣才能靜心呢？其實答案很簡單，假如你能夠全身心地投入自然，擁抱陽光，就能夠汲取自然的力量，堅定不移地追求人生至真至善至美至高的境界。記住，自然，是最好的靜心空間。