美國心理學家威廉·詹姆士曾經說過：“受到別人的讚美、欽佩和尊重是每一個人內心中的最深企圖之一。”每個人都十分在乎別人對自己的評價和看法，渴望從別人的讚美聲中獲得自信，肯定自己的存在價值。因此，在交際場合，我們應該懂得一個最基本的常識，那就是在善意親切的氣氛之中，用真誠的態度去讚美別人，適當地說上幾句恭維的話。當我們懂得去恭維別人的時候，也就意味著在人際關係上前進了一大步。
在現代社會，一個人的交際水平高低並不僅僅取決於個人知識的淵博，言談舉止間的雍容華貴，而是取決於受歡迎的程度。一個人要想獲得別人的歡迎和真誠相待，就應該學會說點兒恭維話。換句話說，一個人具有良好的恭維別人的習慣，是他建立一個成功交際關係網的重要前提。
不過，還有一些人雖然懂得恭維別人的重要性，卻在自以為是的潛意識中犯下原則性的錯誤。他們覺得，恭維別人是最簡單的技巧，用好話連篇、無限誇張的方式就能使得對方心情愉悅，獲得對方的信任。實際上，恭維遠不如想象中的那麽容易，見人就說“久仰大名”“如雷貫耳”的套話、空話沒有任何意義，給對方的印象絕非是親切真誠，反而是油嘴滑舌、逢場作戲、缺乏真誠。假如在和別人的談話之中，恭維的話用得過濫過多，還可能會讓別人感覺不自在，大量肉麻的話會因為缺少真誠而失去存在的意義，別人會覺得你言過其實的恭維不過是逢場作戲、敷衍了事而已，不僅沒有絲毫的歡喜之情，反而會覺得受到了侮辱和愚弄。
在生活中，恭維別人是無可厚非的，但是我們應該掌握適度原則，任何讚美的方式超出了別人可接受的範圍都會產生負作用。掌握適度原則，大致說來，我們可以從以下幾個方麵著手：