無數曆史事實證明，謀權之道皆在一個“忍”字。試想如果勾踐當年不能忍會稽之辱，入吳之辱，哪有後來的臥薪嚐膽，興越滅吳？如果韓信不能忍**之辱，哪有後來的淮陰侯？要想出人頭地，獲得重權，必須學會忍，忍得屈辱，忍得困苦，則一切才會水到渠成。
1.臥薪嚐膽以求東山再起
當人處於弱勢時要有製勝的準備，如果沒有超強的忍功則會過早泄露天機，無法在充足的準備之後狠狠出擊。用心忍、下手狠，可達一招製勝之功效。
臥薪嚐膽的故事，常被用來鼓勵人們刻苦發憤、忍恥吞辱、戰勝困難、爭取勝利。在變幻莫測的政治鬥爭中，每個人的情形時刻都有改變的可能，或由輝煌轉向黯淡，或由高山峰巔跌入萬丈深淵，如何在這強烈的反差中不被困難挫折所擊倒，如何在不利的條件下忍氣吞聲，委屈求全，以求東山再起，重振雄風，勾踐的臥薪嚐膽會給我們極好的啟示。
春秋時，越王勾踐被吳王夫差打敗，退守在會稽山上，越王要求跟吳國講和，吳國的條件是要勾踐夫婦到吳國給夫差當仆役，勾踐答應了。
勾踐將國事委托給大夫文種，讓大夫範蠡隨他夫婦前往吳國。到了吳國，他們住在山洞石層中，夫差兩次外出，勾踐就親自為他牽馬。有人指罵他，他也不在乎，低頭順眼，始終表現出一副馴服的麵孔，很討夫差歡心。
一次，夫差病了，勾踐在背地裏讓範蠡預測一下，知道此病不久就會好，他就親自去見夫差，探問病情，並親口嚐了嚐夫差的糞便，向夫差道賀，說他的病很快就會好的。夫差問他怎麽知道。勾踐就胡編說：“我曾經跟名醫學過醫道，隻要嚐一嚐病人的糞便，就能知道病的輕重。剛才我嚐了大王的糞便，味酸而稍微有點苦，用醫生的話說，是得了‘時氣症’，所以病會好，大王不必擔心。”果然不幾天，夫差的病就好了。夫差認為勾踐比自己的兒子還孝順，深受感動，就把勾踐放回國去。