在古老的西藏，有一個叫愛地巴的人。每次生氣或者和人發生爭執的時候，他就以很快的速度跑回家去，繞著自己的房子和土地走上三圈，然後坐在田地邊使勁地喘氣。愛地巴工作非常勤奮努力，因此他的房子越來越大，土地也越來越寬廣。但不管房子有多大，隻要他與人生氣了，他還是會繞著房子和土地走三圈。為什麽愛地巴每次生氣都這樣做呢？
所有認識愛地巴的人，心裏都非常疑惑，但是不管怎麽問他，愛地巴都不願意說明。直到後來有一天，愛地巴的房、地已經非常大了，而愛地巴也老得快走不動了，但他依然拄著拐杖艱難地繞著土地和房子走。等他好不容易走完三圈後，太陽都下山了。愛地巴坐在田邊艱難地喘著氣，他的孫子在他身邊懇求他：“阿公，您年紀已經很大了，這附近也沒有比您的土地更寬廣的了，您別再像從前一樣，一生氣就繞著土地走了！您可不可以告訴我，為什麽您一生氣就要繞著土地走上三圈嗎？”
愛地巴禁不起孫子的懇求，終於說出了隱藏在心中多年的秘密，他說：“年輕的時候，我一和別人吵架、生氣，就繞著房子和土地走三圈，邊走邊想，我的房子這麽小，土地這麽少，我哪有時間、哪有資格去跟人家生氣，一想到這裏，氣馬上就消了，於是就把所有時間用來努力工作。”
孫子又問道：“阿公，您年紀大了，而且變成了最富有的人，為什麽還要繞著房、地走呢？”
愛地巴笑著說：“我現在還是會生氣，生氣時繞著房、地走三圈，邊走邊想，我的房子這麽大，土地這麽多，我又何必跟人計較呢？一想到這兒，氣立刻就消了。”
在生活中，不要過於計較個人的得失，也別常為一些雞毛蒜皮的事而動輒發火，在人際關係、家庭和睦、鄰裏相處等問題上，要保持糊塗的態度，不要太過於較真，這樣，人的一生才算是一個美好而愉快的一生。