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第317章 吐納生息長生不死

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寢室裏安靜了幾分鍾,一直到,終於聽不到宿管老師的聲音後,杜菲才長長歎了口氣。

“真是憋死我了!”

雲桑榆忍不住笑起來:

“趕快洗澡去,一會兒時間又晚了。”

可不嘛。

總不能又抹黑洗吧?

而且,越到後麵,水溫越冷呢。

“那我去洗澡了,你自己確定沒事?”

呃。

雲桑榆咳了一嗓子:

“放心!”

能有啥事?

現如今,身體已經緩過來的差不多了。

杜菲這才起身去了陽台,收下睡衣,緊接著就去了衛生間。

......

這一洗,就足足洗了快半小時才出來。

而這半小時期間,雲桑榆是再次運轉了好幾圈大周天。

能明顯感覺到身體在瘋狂吸收著能量,就像一個大漩渦似的,不停的係著周邊所有的能量分子。

當然,整個人的狀態從內到外都更上一台階的那種。

好得不得了。

杜菲從衛生間出來,就見雲桑榆閉著眼站在地上。

“桑榆,你幹嘛呢?”

“吐納聲息。”

嗯???

杜菲可不懂這個:

“啥意思?有啥用?”

用處嘛,肯定多,而且隻有好處沒有壞處。

畢竟,這可是道家專門練習的吐納方法。

吐納,顧名思義:吐故納新,從古至今傳下來的道家的養生之術。

雲桑榆睜開眼,笑眯眯的說著:

“要不要試試?”

啊?

杜菲驚訝極了,自己能試?

“不不不好吧?”

雲桑榆已經走上前,手把手的教導起來:

“這樣,對,反正你試過之後就知道了。”

沒親身體驗之前,恐怕別人說的再好也不會信。

所以,還是等體驗過後再說。

杜菲老老實實的被擺弄著,很快,就跟著雲桑榆一招一式的練了起來。

“吸氣~”

“呼氣~”