首頁 超重的愛情

第六十三章 第一次鍛煉

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兩人又在商場裏簡單的用了餐,便驅車來到申教練的健身房,申教練已經等在那裏。

這個健身房隻有申教練和兩個助理教練,還有前台接待美女一名。

無一例外的,這幾人的身材都是一等一的好,無異於健身房的活廣告。

他們今天來,並沒有其他的客人。

一次隻接待一批客人,可想而知成本會有多高,健身費用肯定也不是一般的貴了!

“申教練,您好!”袁宏彬先上前伸出手同教練握手。

同上次一樣,申教練依然是跟他擊了下掌。

對於這樣見麵問好的方式,袁宏彬笑了笑,欣然接受了。

他揚手介紹:“這位是辛晴,她跟我一起鍛煉。”

申教練打量了下辛晴:“我已經聽周少說了,袁先生您是跟一位女士一起減肥。”

辛晴微微彎了下身問好道:“申教練,您好!”

“你好!”申教練帶頭將兩人往裏間一間會談室裏領。

在會談室裏,申教練分別跟兩人都聊了一會,又使用專業設備做了一係列檢測。

等兩人都換好了運動服出來,申教練也已經看好了兩人的檢測數據,並在上麵勾勾畫畫,儼然已經成竹在胸的模樣。

時值秋末冬臨的時節,外麵的夜晚已是寒意陣陣。健身房裏開著空調,所以兩人還是換的短袖運動套裝。

三人來到運動場館的中央地帶,這裏有很大一片空場地,不遠處整齊的擺著各種小型鍛煉器材。

場館的四周,擺滿了各種大型的運動器械,有有氧係列:跑步機、腳踏車、橢圓機,以及無氧係列:杠杆、啞鈴、各種訓練器、臥推床等等。

“好了,兩位,現在我們就將開始我們的第一節健身課。”申教練雙手交握,雙腿微岔開,站在場館中央,向袁宏彬和辛晴道:“為了方便稱呼,以後我就叫兩位帥哥、美女,你們就叫我教練就好。希望通過未來幾個月的鍛煉,兩位能如願的蛻變成大帥哥、大美女。我對兩位有信心!!”