胡列娜把一百斤的負重帶戴在手腕上，一瞬間渾身顫抖起來，那種連身體都要碾壓的重量讓她險些沒撐住，差點要倒在地麵上。
幸好她反應過來了，咬緊牙關堅持住，走回了原地。一百斤又如何，負重四個小時她也不怕！
看著她倔強的樣子, 邪月無奈的搖搖頭。她太驕傲了，早晚會吃虧的。
邪月和焱分別挑選了四百斤的負重帶。他們一向很重視自身體能的爆發力。
承受四百斤的負重帶在原地堅持四個小時對他們來說也是挺艱難的一件事。
王麗選擇了一百斤的負重帶，她跟胡列娜的一樣。許宇則是五十斤，他體能是六個人裏最差的，當然不敢像他們五個那樣挑戰自我。
許宇心想，這一點上他跟他們是格格不入的啊。
“開始。”
墨瀅當場點起了一炷香, “八炷香之後，就是四個小時，你們就可以結束了。”
墨瀅從魂導器裏拿出了躺椅，就在他們的麵前躺在上麵，那雙眼眸看著他們負重站立著。
“王麗，姿勢不動，往左邊挪一下，這樣子方便你全身感受重力帶來的洗禮。”
墨瀅慵懶地看著他們，“葉淩安，小腿繃緊，這樣子你戰鬥時踢人才會有力氣。”
繃緊全身，這才是一個開始。
“許宇, 重心放在前麵，不要在後麵，這樣子容易駝背, 讓你變得很醜，不利於身體的發展。”
“王麗，站直點，不要向左邊傾斜, 這樣子讓我感覺你在睡覺。在修煉時給我認真對待！”
墨瀅的聲音不大不小，但在這處武魂擬態修煉地裏卻很大，因為除了她之外沒有人說話。
他們六個都在負重訓練，哪有力氣講話，更何況是來回應她的話。
他們現在能做的就是聽著墨瀅的安排，把自身給調整好來。
負重訓練真的很耗力。
“邪月，身體挺直，重心放在兩側，不要給我偷懶。”