清早。
高雯趕去瑜伽館上第一節早課。
徐眉見她來了, 低聲叮囑她道:“今天又新來了三個人上體驗課,有兩個是梵盈的,她們說上過你的課, 另外一個是阿姨,年紀比較大,主要是沒有一點基礎, 你稍稍看著點。”
“嗯。”高雯去更衣室換衣服,然後去了教室。
她掃了一圈, 根據徐眉的提示, 很快就找到了那位穿著花色短袖的阿姨,對方選了在牆邊角落的位置,正在觀察四周的會員,眼底帶著懵懂和好奇。
距離上課還有幾分鍾,高雯朝她走了過去,到了她跟前蹲下來,嗓音低柔清脆:“阿姨,我們今天上的課會有倒立,對於沒有基礎的人來說會很難, 您能做多少就多少,不強求。”
大課人多, 她照顧不過來,對方年紀大又沒有基礎,還不知道身子是什麽情況, 所以就先提醒,以免傷到。
為了讓對方沒有那麽大的心理落差, 所以提前說了這些話。
胡虹看著這個身材窈窕好看的小姑娘, 露出一個和善的笑, 眼角起了些許細紋,不斷點頭:“嗯嗯,我知道了。”
畢竟是免費課程,不能要求那麽多。
這個小姑娘真好看,還蠻貼心。
胡虹原先以為高雯是助教或者其他的會員,看到她坐在中間老師的位置,有些不解。
“我們開始上課了。”高雯聲調微微上揚,“大家把兩塊瑜伽磚並排放,簡易坐在瑜伽磚上,雙□□叉。”
大教室內,三十幾個會員紛紛開始動著。
胡虹這才知道高雯是老師,她左顧右盼,學著其他會員也把兩塊瑜伽磚放著,手忙腳亂坐下來,眼睛盯著高雯,被擋住視線後,身子微微側,伸長脖子瞅著。
“脊背挺直,雙肩向後向下沉,雙手合十,大拇指抵在胸前——”高雯的聲音帶著柔柔的穿透力,徐徐誘導,“舒展眉心,輕輕閉上雙眼。”