首頁 清穿之側福晉年氏

第5章

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那天請安後,年若瑤就安心待在自己院子裏。四爺那邊自有福晉替自己轉達意思,至於四爺什麽時候來看自己,那就不是她要操心的事情了。

她的身體底子差,體質弱,莊太醫的藥停了後就開始吃補氣養血的食物,魚肉、蝦肉、鴨蛋黃還有紅棗、糯米、木耳、菠菜等換著花樣做成菜,爭取用食材代替藥材。

渴了就喝溫水促進身體代謝,每日適當地給自己增加運動量,從一開始的每天走路半個時辰,到現在早晚繞著院子慢跑五圈,晚上趁春玉和紅泥不注意偷偷做俯臥撐,鍛煉自己的手臂力量。

比起幹瘦,年若瑤更喜歡線條好看的健康身材,雖說這個朝代女人並沒有機會穿露出手臂的衣裳,但好身材可以取悅自己,自己開心最重要。

晚膳年若瑤吃的是桂花糯米拔絲棗、補血養顏五紅湯、蝦仁餅、黑木耳炒豬肝、白灼蝦,配上豆麵餑餑。

最近自己胃口變大,這種體質不鍛煉的話很容易堆一身肥肉。吃完飯春玉陪著年若瑤在院子裏消食,好巧不巧又碰到四爺,再次被嚇一跳。

年若瑤福身問安,四爺伸手扶她起來時指尖略過年若瑤的手背,發現年氏的手是溫熱的,原本蹙緊的眉頭才舒展開。

大冷的天,自己進來就發現她站在外麵,也不知出來多久了。

四爺順勢牽著年若瑤的手回到屋內,邊走邊說道:“你身子還沒好,盡量少在外麵待著。”

進了屋子兩人坐在炕上,四爺這才瞧見她的氣色比上一次好多了。年若瑤的皮膚本身就白,現在養回來幾斤肉後臉上堆了點肉,麵部輪廓比之前更加流暢好看。

四爺沒來前年若瑤已經在院子裏慢跑兩圈了,現在臉頰和鼻尖的紅暈還沒褪掉,看著白裏透紅的年氏四爺腦子裏突然想到熟透的桃子。

從自己剛進這院子,年氏的眼睛就貼在自己身上一刻沒離開過,她既不像剛進府那些天隨意自在地貼近自己,也沒有心生不滿後遠遠地端著,現在小心翼翼瞧著自己臉色坐在不遠不近的距離杵著。