秦燦又一次和麥克在健身房裏相遇。
身為秦燦長期的健身搭子，麥克一眼就看出了他今天狀態之中的不對勁：“秦，你今天怎麽回事？ 來這麽久了還在保留著體力，不上點重量嗎？”
秦燦拿著小啞鈴在旁邊劃水，聞言輕咳一聲：“我這不是有一陣子沒來了嘛，先用小重量來找一下狀態。”
麥克哈哈一笑：“好，那你先調整著。我今天練得差不多了，先走了哈。”
秦燦應了一聲。
他在無氧器械區裏又摸了會兒魚，再次抬起頭，看到謝以津正靜靜地佇立在健身房的前台旁。
謝以津周身寧靜從容的氣質與健身房裏動感熱血的氛圍格格不入，秦燦有點想笑，站在器械旁和他揮手。
謝以津看到秦燦，點了點頭，向他走來。
秦燦盯著謝以津的雙眸，好奇道：“你現在戴著隱形眼鏡嗎？”
謝以津搖頭：“沒有，因為我有一點散光，所以鏡片需要定製。”
“啊，那你的眼睛怎麽有點紅？”
“我之前沒有戴過隱形，剛剛試戴的時候異物感比較強，不太適應，所以流了一點眼淚。”
謝以津一邊解釋著，一邊看向了秦燦身旁的器械：“你已經運動很久了嗎？”
秦燦咳嗽一聲，含糊道：“是，不過沒事，我現在有點兒體力。”
事實上是全勁兒都還沒開始使呢。
謝以津點頭：“你一般都做什麽類型的器械訓練呢？”
“取決於想要練哪裏吧。”秦燦思索片刻後答道，“練胸的話，就是臥推或者——”
謝以津：“我要看。”
秦燦：“……咱現在連藏都不藏了是吧。”
熱了熱身，秦燦在臥推凳上躺下，開始做啞鈴臥推。
謝以津站在秦燦的身旁，仔細觀察他的每一個動作。
其實秦燦在之前的訓練時，更喜歡使用杠鈴進行臥推。因為杠鈴的使用難度會比啞鈴高一些，身上需要調動的肌群會更多，更容易鍛煉出來成果。