翌日,清晨。
早上六點鍾,鬧鈴響起。
秦霜星啪嗒一下睜開眼睛,按掉鬧鍾。
滿懷期待地從**坐起來。
——第二個任務已經開啟。
【晨跑】。
非常簡單的任務。晨跑就是單純的晨跑,而且地點是他熟悉的小區。
秦霜星麻利地換好衣服,在洗手池前刷牙。
腦中回想起昨晚榮鋒給他的發來的消息。
【第二個任務會稍微提升一點難度。】
【你們一般早上上課是八點鍾,對吧?那你可以每天六點鍾起床嗎?】
【先在小區裏晨跑半小時,然後再去上課。】
秦霜星當時十分驚訝:【隻是晨跑嗎?沒有別的要求?】
而且隻是在家裏小區嗎?
榮鋒給出的答案也很肯定:【是的。】
那麽,難度在哪裏呢?
秦霜星感到一點點不可思議。
——他不是沒有看過心理醫生。
那些專業的精神科醫生,也曾接診過無數社交恐懼症患者。
甚至就連秦霜星自己都研讀過許多社恐方麵的書籍。
那些書籍裏的訓練任務,也都是循序漸進的。
但都不像榮鋒給他發布的任務,這麽……這麽……
簡單?
真的,非常非常簡單。
他聽到任務的時候,一點心理負擔都沒有。
不像他去菜市場或者食堂,去吃東西。那些對普通人來說非常簡單的事情,對他來說其實已經很困難。
他需要不斷給自己打氣,反複自我暗示——甚至帶著一點點強迫自己社交的性質。
這樣才能鼓起勇氣去做。
□□鋒給的任務完全不同。
真的……特別簡單。
是他這種矯情廢柴也能輕易完成的任務。
秦霜星說不上自己心裏是什麽情緒。
或者說,各種各樣的情緒,都漸漸地出現在心裏。
安心,感動,期待……