首頁 我的靈魂伴侶是自由人

第11章 抽卡

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高叔終於出院了,秦春曉高高興興去接人出院,高叔本來還挺感動的,結果就看到秦春曉一臉“我是遵循傳統”的表情,拿艾葉在人身上撣來撣去。

他居然還問高叔要不要用柚子皮洗澡,醫院旁邊永遠不缺水果店,進去就有皮厚味酸的柚子買。

高叔:“我是出院,不是出其他地方,身上沒晦氣,柚子皮就免了。”

秦春曉把高叔手裏的包拽自己肩上背好。

一個才住進病房的新病友對高叔說:“高哥,你家孫子好孝順。”

高叔咳了一聲,矜持道:“他不是我孫子。”

他隻有倆孫女,如今都在上幼兒園。

雖然對於老人家來說,出院的時候有個精神的後輩帶著笑來拎包,肯定是一件得意的事就是了。

高叔出院時特意提出要帶秦春曉去附近的湘菜店搓一頓。

秦春曉滿臉不願:“啊?你不是高血壓嗎?醫生都不許你吃重油重鹽的東西了,還嫌院沒住夠啊?”

高叔正要開口,秦春曉又說:“我隻吃清蒸和水煮的東西,不用下館子。”

這孩子還在控脂?

在前教練背負了興奮劑醜聞後,不管這個運動員原來有多大的潛力,都難以繼續在賽場上混下去,高叔知道秦春曉考了所好高中,就以為這個小孩以後是打算好好讀書的,跑到運動器材店打工訓練也可能隻是習慣,沒想到秦春曉還在遵循運動員的飲食習慣。

清淡、少油少鹽,以及不輕易外食,以免誤食含有瘦肉精的肉類,這麽吃自然對身體好,普通人這麽吃也可以達到控製身材的效果,但也需要強大的自製力。

許多運動員在役時還能自製,退役後沒了顧忌就敞開了吃,加上運動量不如過往,才有了退役發福一說。

高叔仔細觀察秦春曉的身材,發現這孩子比才認識那會兒腰腹更緊但臀腿、手臂等部位的肌肉線條更加清晰,明顯是進行嚴格的增肌減脂。