首頁 鹹魚逆襲係統

第82章 算吃醋嗎

字體:16+-

喬芝芝還沒有投進幾個球,慕南一就喊停了。

“找到感覺了嗎?”慕南一拿著球在自己手上炫了一個技能,惹眼得很。

“沒有感覺!”投十個十個都低空飛過,恨不得自己跳籃球匡去。

“那今天先練習幾個基礎動作吧,以後每天練習二十公分鍾,有時間再練習投籃,要是還不行,晚上加練哦。”慕南一仿佛真的想把喬芝芝教會一樣。

喬芝芝承認,打籃球的慕南一帥得爆炸。

但是這不代表她就真能學會呀,這又不是跑步學習控製呼吸、學會落腳點這麽好掌握。

這是籃球啊,喬芝芝表示她羽毛球都不會。

“沒關係,羽毛球不會我也可以教你。”原來做好訓練姿勢的慕南一突然聽到喬芝芝的自言自語。

“不不不!我不會,你放過我吧,籃球很好,就籃球!”喬芝芝恨不得把頭搖成撥浪鼓,怎麽願意再給自己增加一個羽毛球。

“那就認真看我的動作!”慕南一挑眉,讓喬芝芝湊近一點。

“身體蹲下,這個低運球,手臂伸開,手腕手指發力,球在腳尖,左右各一百。”慕南一讓喬芝芝看好了姿勢,他也演示一遍。

“然後就是直運球,跟你之前拍球一樣高度,但是落球也是腳尖正前方,整個手臂完全伸直發力,左右各一百下。”慕南一說得非常仔細。

看著這麽認真的慕南一,喬芝芝也不願意辜負他的教學,蹲在他的對麵,學習了技能。

“這兩個做完,就是單手v運球,保持核心身體不動,手腕左右撥動就好,明白嗎?你每天練習二十分鍾,先基礎打好。”慕南一又把三個動作演示一遍然後就把球給了喬芝芝。

“開始吧。”慕南一擦了擦身上的汗,腿部條件優秀到爆炸,喬芝芝看到慕南一自己在那裏跳躍,然後就默默練習了起來。