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第六章 跑步

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“首先是跑步了,大家都會認為跑步是最容易訓練的東西,那麽大家都錯了。要跑過的地段我已經給你們畫好了,就是我麵前的這畫紙上畫的。一隊就跑這段,全程大約六千米。”六千米……跑這路的人,耐力要夠才得哦!

“什麽,六千米!月夫人開玩笑呢?”六千米,都能從這裏跑到城裏了。

“沒錯,六千米,而且每天還要跑兩回。當然了,今天是頭一天,你們隻用跑步,把這路程都記下來。”六千米很多嗎?行軍的時候,大多都是用跑的,這六千米還是小意思。

“六千米?那不是要人命嗎?”跑完這六千米,他們還有精力去做別的訓練?

“當然了,不滿意的人,現在還是可能離開的。”看看人家山藍族的漢子,都沒有一點要離開的念頭,她提出六千米,他們連眉頭都沒皺一下,這六千米對他們來說,那隻不過是小意思而已。

“這……”猶豫了一下,雖然六千米很遠,但是包吃包住……可是又沒錢拿!

“竟然你們也隻是猶豫,等真正跑了六千米的時候,你們想走我也不會留的。下麵是第二條路線,這條路路程五千米,二隊就跑這段。這一條從這裏到這裏的,全程有四千米,三隊就路這一段,這一段從這裏,路過這裏,到這裏,然後再回來的,全程三千米,四隊跑這段,最後這一段從這裏,到這裏,隻有兩千米的路程,由五隊跑這條路。現在隻是這樣分,住後還會有所調整,每一個小隊,都要把這五條路跑過幾遍。”別以為兩千米的就好跑,雖說路程近了些,但是路不好走,不是山就是石的,還有一個要跑過水裏,要是她,寧願選擇第一條。

“這……沒問題!”好吧,反正以後也到他們跑,那就是沒問題了。

“前期的跑步是這個樣子的,但十天後,我會在你們的腳上綁上十斤的沙袋,二十天後就是二十斤,三十天後就是三十斤,堅持到四十天的,就是四十斤。當然了,如果你們想提前綁沙袋我也能理解。如果不想綁的話也可以,我不要求你們全綁,但山藍族的漢子要全都綁!”她訓練的人主要是以山藍族的長工為主,而這些山藍族的漢子們,經常去打獵,背個幾十斤的獵物一樣健步如飛的,對於幾十斤的沙帶他們是會適應的。