丁香、零陵香、青木香、藿香……,周清分別去了好幾家藥鋪,收集到這些藥材,還順帶買了一些滋補的普通藥物。
現在要做的是將丁香、藿香等熟製的藥材研磨成粉,再用蜂蜜調和,捏製成丸。
五香丸的製作方法如此簡單,正是周清選擇從五香丸入手的原因。
研磨藥材的器具,在雜物房裏便有,無須去買。
周清開始練習搗藥。
過了一會,藥粉出現。
他現在右手的力氣不小,而且虎戲對手部的鍛煉不可忽視,使他的雙手都十分靈活穩定。
周清不斷練習研磨藥粉,體會每次勁力不同、方向不同,產生的具體效果。
他每研磨出一種藥材的藥粉,都能有新的體會和心得。
總之感覺如有神助一樣。
“我的觀察力和專注度似乎提升不少。”
周清將每種藥材研墨成粉後,坐在院中的石凳上休息,初夏的晚風微涼,很快吹幹了臉上的汗水,有種說不出的愉悅。
以前說健身是一種很容易上癮的事,他不是很相信。
現在練習五禽戲的經曆,使他不得不信。眼下隻要是和鍛煉身體有關的事,他都樂此不疲。
改造自己是困難的,強壯自己,卻能獲得快樂。
若是鍛煉之後,精神過於疲憊,周清會默誦聖賢的文章。
“天將降大任於是人也,必先苦其心誌,勞其筋骨,餓其體膚……”
一篇孟子的《生於憂患死於安樂》由周清低聲默誦出來,在默誦的過程中,他的精神漸漸充實富足,神情的疲憊一掃而空。
如果說修煉五禽戲是養身的話,那麽默誦聖賢文章詩詞,對於周清似乎有養神的效果,甚至在這個過程中,他好似能從中汲取那些聖賢文章詩詞裏蘊藏的智慧一樣。
周清不由分析。
或許他那次靈魂出竅,有靈魂比一般人強大的緣故,而出竅之後的後遺症,則是身體支撐不住靈魂出竅的消耗。