首頁 穿七零,嫁軍官,肥妻打臉救人不手軟

第45章 不會吃壞肚子嗎

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趙培第二天穿了件長襯衫遮住身上的傷,一瘸一拐來到慶安村大隊辦公室,漲紅著臉站在台上被人盯著念檢討。

阮穗去上班了沒看到,但沈浩和沈芮看到了,回來後當笑話給阮穗又說又演笑話了好久。

這幾天阮穗一有時間就教沈浩沈芮識字讀書,自己也開始做一些簡單的藥膳給沈家人改善身體。

“穗穗姐,你這是在做什麽?”

阮穗每次在廚房倒騰的時候,沈芮就會湊過來圍觀。

每次都能看到阮穗折騰不一樣的東西。

“這叫芡實糕,芡實雖然是一種中草藥,但它不僅能做藥材,也能做食材,也有同樣的養身的功效。”

阮穗現在在做的就是芡實糕,但沈芮這麽感興趣,她也願意和她說一說,“芡實糕可調節脾胃、祛濕氣、補腎固精的功效,但它是點心,平常也可以吃,這樣又可以達到養身的效果,又能當個零嘴。”

“哇,穗穗姐,你懂得好多啊,都是看書看來的嗎?”

沈芮瞪大眼睛,這些她之前都不知道,隻知道是藥就隻有生病的時候才能吃。

“我之前一直以為隻要是藥,都應該是生病的時候才可以吃,沒想到還能當菜來吃啊?這樣吃不會吃壞肚子嗎?”

“當然要看是什麽藥材了,有的藥能當食材做成菜來吃,有的就不行,而且不同的藥材有不同的藥效,對應身體不同的部位,所以也是不能隨便做。”

沈芮似懂非懂的點點頭,她雖然不太了解,但也明白和藥材相關就不能馬虎。

“那穗穗姐,是什麽人都能吃這些藥材做出來的菜嗎?”

要不是沈芮問,阮穗都忘了,食材之間也會相克,更別說藥膳了,她搖搖頭和沈芮解釋:“當然不是什麽人都能吃了,就拿這個芡實糕來說吧。”

“雖然芡實糕有這些功效,但是感冒發燒的人是不能吃的,然後肥胖的人也不能多吃。”