笑一笑，十年少；走一走，百病消。
逗笑這個問題很好解決。
而以皇後溫和嫻靜的性子，日常鍛煉僅限於走路的話，肯定是不行的。
還需要加量。
比較麻煩的是皇後樂意欣賞歌舞，自己卻並未跳過。
得讓她跳起來！
他去說，去勸，隻會適得其反，還需她這兩個親閨女來帶。
好在她們倆都很有孝心，願意配合，而且舞姿也優美。
尤其是城陽公主，翩若驚鴻，婉若遊龍。
那身體柔韌性和協調性，來個立式一字馬估計也是小菜一碟。
杜荷剛才看的已經不是舞了，而是婚後各種沒羞沒臊又高難度的幸福生活。
他輕咳兩聲道：“兩位公主，現在臣先教給你們一段，還請你們學會後帶著皇後娘娘一起跳，而且每日都要跳。”
李樂嫣詫異道：“你還會舞？”
李麗質拆穿道：“醉夢樓裏的歌姬舞女何其多，他還不是天天看？看得多了，自然也就會了。不過杜荷，你若膽敢教我們青樓之舞……”
教公主和皇後搔首弄姿或者跳豔……舞？
那得有多少腦袋夠砍的！
杜荷黑著臉道：“公主殿下是不是嫌臣還不夠荒誕，辜負了你的想象？”
“你！”
李麗質被懟得小臉微紅道：“本公主才沒有，還不快教？”
杜荷也沒醞釀，起身就跳。
簡單的動作，重複的舞步。
幾乎是一氣嗬成，絲毫不拖泥帶水。
看得長樂公主和城陽公主一起掩嘴大笑。
這也叫舞？
他是怎麽好意思跳的！
“勿笑。”
杜荷一本正經道：“大道至簡，看似簡單的動作，其實是在錘煉四肢百骸，頤養身心體魄。上善若水。水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾於道。”
“此舞乃臣日夜觀摩流水，格物致知所得，一張一弛，一收一放，皆追求道法自然。像皇後娘娘這般大行德廣者舞之，必能以厚德載物，使膏場繡澮，山川秀美，最終亦將反哺於皇後娘娘，延年益壽自是不在話下。”