翌日，陽光明媚。
三人早早起床開始享受清晨的陽光，開始餐前的運動，激活體內的細胞，吸收天地靈氣。
早晨的靈氣是最純淨和濃鬱，這個時候運動起來，不僅能穩固修為，還能夠提升精神力。
呼呼呼~~~
蔡坤氣喘籲籲，汗流浹背，昨晚鍾玲玲跟他說的話，他回去後，躺在**想了挺久。
想著要做出改變，開始刷視頻，又刷到自律視頻和甜甜的愛情視頻。
在深夜刷到自律視頻和愛情視頻，這就是對自己的絕殺了。
他默默流眼淚，哭泣的聲音還把睡覺的火花吵醒。
火花看著他難過的表情，它的心也跟著難受，禦獸和禦獸師是有心靈相通。
例如，禦獸師的喜怒哀樂，或者內心想法，這些都很重要。
在戰鬥過程中，很多細節都是心靈相通完成，並不是單單一個指令下達。
火花安慰著他，他和火花抱在一起痛哭。
說明一下，蔡坤和火花身體接觸，並不會被它身上的火焰灼燒。
而且，火花隨著等級的提高，身體已經不單單是火焰虛形，而是實體，有了肉身。
【火花】
【等級：12（20-超凡進化）】
【技能】：烈焰衝鋒，火焰旋渦，火焰雙刃......
......
20級超凡進化炎火獸，進化需要材料火焰晶體。
一個變強變化的想法就在他的腦海裏浮現，今天一大早就開始健身，想要把身上的肥肉甩掉變成一個大帥比！
“胖子，今天怎麽這麽拚命啊？”楚凡結束早晨訓練，看著躺在地上的蔡坤。
火花在蔡坤麵前飄來飄去，手臂上綁著兩個30斤的負重鐵環。
這兩貨的內卷，讓楚凡有些意外。
在以前，出租房的時候，蔡坤這貨，這個點還在**呼呼大睡。
覺得他應該是受了某種刺激，所以，上前詢問。
“我從今天開始，要做一個自律上進的男人！！！”蔡坤緩了一下氣，大聲喊道：“我也要當自己人生中的主角，我不是配角！”