二十五分鍾過去……
此刻，楚凡大汗淋漓，像從河裏撈出來一樣。
眼前，係統顯示：
【俯臥撐擊掌：500/1000】
如果換做以前，他做不了500個俯臥撐擊掌，這是他的身體極限。
現在，能在短短的二十五分鍾內做到500個，全靠金烏呼吸法突破了他的極限。
“楚哥休息一會兒唄，不急一時！”蔡坤在一旁看著楚凡如此辛苦，拿起一杯水遞給他。
“現在得趁熱打鐵，不能半途而廢。”
現在的楚凡，正處於熱血上頭中，伸手抓起一旁的腎上腺素注射器直接注入到自己的心髒。
“嘶～狠人……”蔡坤看見楚凡不帶一絲猶豫把注射器紮進心髒，讓他不寒而栗，就像自己的心髒被紮一樣。
本以為楚凡讓他買腎上腺素是為了在**做一個**，他還特意讓人加大一點劑量。
沒想到楚凡是為了鍛煉身體，如此拚命自律的行為，讓他肅然起敬。
隨著腎上腺素注入心髒，他感覺一股刺痛感襲來。
隨後，刺痛感漸漸消失，取而代之是一股熱流，這股熱流一下子遍布全身。
原本有些疲憊的身體，一下子堅挺起來，整個身體處於一種紅溫狀態，體內的能量暴走，讓他感覺渾身都是勁。
“呼呼呼——！”
楚凡就像生鏽的馬達抹了油，一下子動力十足，快速運動起來。
每一下起伏，青筋暴起，汗水揮灑，肌肉顫栗。
在年少輕狂的年紀，
楚凡，他毅然選擇，
為自身崛起而奮鬥！！
【當少年踮起腳尖向著太陽，全世界都抵擋不住他的光。】
【記住，人生前期有點爛，很正常，命運給你一個低的起點，是想看你翻盤的精彩】
【要明白逆境中崛起，奮鬥中成長，如果覺得累，那就對了，因為你走的是上坡路】
【生活中沒有人問你過的累不累？苦不苦？隻會問你有多大的成就，每天睜開眼後，你有兩個選擇，躺下繼續做你的夢，或者起來繼續去完成你的夢】