首頁 棺妻美人

第153章 道之內丹

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我趕緊鑽出水麵,雙手不斷地擺動著,以此保持不沉下去。

“這麽深呢。”

我小心嘀咕著。

但身體卻感受到了這藥液的好處。

一下水,全身的毛孔都張開了,似乎在等待著吸收什麽。

夏夢芸緩緩轉過身來:“用內氣拖住腳底,保持身體不沉下去,內氣托足,這便是輕功的基礎。”

“可我現在還不知道應該怎麽去調動內氣。”

“過來,與我對掌,我現在教你內功心法,同時用內氣助你打通經脈。”

我趕緊遊到她身邊,伸出雙掌和她的手掌貼合在一起,腳下用力地蹬著,以此保持不沉。

雙掌一貼合,一股無形的力量,似乎把我們的手掌吸附在了一起。

隨著我腳下的動作,夏夢芸也跟著起起伏伏。

這一起伏,春光若隱若現,那一片雪白,看得我更是血脈噴張。

我下意識地咽了口口水,這個長得和徽柔一樣、氣質更是不輸徽柔的女人,讓我有些恍惚。

“閉上眼睛,跟我背誦心法,在這個過程中,你需要心無雜念,保持足夠的專注我會引導你的內氣打通筋脈,根據心法,進行周天運轉,準備好了嗎?”

“是,掌門師姐。”我緊緊地閉著眼睛,完全不敢睜開。

夏夢芸溫柔的聲音傳來:

“丹舞山莊的莊主專用功法,來源於第十代掌門夏如是時期,是由當初的沈護法改進的,名為‘道之內丹’,是一部頂級的內功心法。”

“甚至要比問天宮的內功心法更強。”

“此心法隻適合心如止水、道心堅定且內心無邪之人,你要懷著靜意、定意和善意去理解心法。”

“明白嗎?”

我嗯了一聲,快速調整著心態。

“氣沉丹田,輕閉雙眼,舌舔上齶,排除雜念,用十分鍾的時間,把身心狀態調整到最佳。”

十分鍾之後,我的狀態已經調整到了一個無我的狀態。