首頁 山野詭聞筆記

第44章 我這一脈百無禁忌但求念頭通

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首先,睡功動作是整個人要保持側臥,頭頂朝著東方。

因為東方是太陽出來的方向,也是天地萬物之生炁所在!

一隻手臂微微彎曲,枕著頭。

另一隻手則是輕按在肚臍眼的位置,是勾連丹田的作用。

接著,再把和用來枕著頭那條手臂相反的一條腿伸直——也就是如果彎曲右臂就伸直左腿,彎曲左臂就伸直右腿。

相應的,另一條腿則是蜷縮著收回。

這一套,就是整個“睡功”的具體動作。

看上去,有點像是小嬰兒一樣。表麵上給人一種脆弱和單純的感覺。

同時,還要配合呼吸的方法。

需要深呼吸,一直吸氣到無法再吸為止。再緩緩吐氣,直到把胸中的氣全都吐幹淨。然後不斷重複吸氣、吐氣的過程……

而內心則是要保持純淨和安寧。

總之,如果用八個字總結就是:形如嬰兒,心如赤子。

老曹給我細細講解一番,然後又演示了一遍動作,就讓我自己躺**去嚐試。

結果沒想到,我按照他說的方法,幾乎一兩秒鍾就入睡了!失去了意識。

等我醒過來的時候,天已經快亮了。

旭日初升,把陽光撒進屋裏。

一看牆上掛著的老破鍾,剛好是早上六點十五分。也就是說,我睡了大概四十五分鍾左右。

但感覺整個人神清氣爽,幾個小時之前的疲勞一掃而空。

“這睡功果然神奇!這種法門,老曹都舍得教給我。也不知道師父究竟給了他什麽好東西啊?”

我心裏暗暗好奇。

雖然說我和老曹相處得很愉快,性格脾氣也還算相投,有成為忘年交的趨勢。但我可不相信,就憑這麽兩三天的交情,他能把這種壓箱底的功夫教給我!

一定是師父給他的東西,足以讓老曹全心全意地待我。

想到這,我又想師父了……