沈毅的身體並不好。
沈家雖然沒有到缺衣少食的地步，但是沈毅自小身體就有些羸弱，而且有些太瘦了。
正是這個有些羸弱的身體，才讓沈毅在縣衙沒有扛過去，身死大牢之中，迎來了這個新的沈毅。
現在的沈某人接手這個身體之後，自然不能再坐視身體孱弱下去，先前身體還在養傷，沒有辦法鍛煉，但是入住書院之後，他身上的傷就已經好的七七八八了。
因此，沈毅在學舍裏給自己製定了一個非常規律的鍛煉計劃。
首先是吃肉。
這一點沒有什麽問題，因為甘泉書院並沒有後世學校裏的那種食堂，秀才們與舉人老爺們平日裏也就是在這裏聚一聚，然後就可以自由離開去城裏吃飯，至於住在書院裏的少年學生們，一般都是自己做飯吃，或者是有人給送飯過來。
當然了，有市場的地方就有生意，每天飯點的時候都會有不少小攤小販，在書院門口旁邊的的一處空地上擺攤賣飯，那些家庭條件寬裕的，便會出來買飯吃，學院是不會管的。
沈毅雖然自己會做飯，但是自己一個人燒飯實在是麻煩，再加上書院門口有賣飯的地方，也用不著自己去燒。
除了吃飯之外，更重要的是鍛煉身體。
於是乎，不知道從什麽時候開始，甘泉書院每天一大早，就會有一個少年雙手握拳，繞著書院跑上三圈，跑完三圈之後，少年便會去書院門口吃飯，然後繼續繞著書院再跑三圈。
一連四五天都是如此。
這種在這個時代略顯怪異的舉動，自然引起了一些人的議論，尤其是有不少人認得沈毅，知道他前段時間身陷命案，剛從牢裏出來沒多久。
於是乎，書院裏就有人傳，說沈七在牢裏被打傻了，現在有些不正常了。
也有一部分取笑沈毅嘩眾取寵。
不過對於這些風言風語，沈毅本人是不在乎的。