備考資格考試往往要學習數月，在這期間也許會有人失去動力，中途鬆懈，還有人會感到焦慮不安。這時我們應該如何轉換心情呢？
中途鬆懈是努力的證明
複習過程中，一時鬆懈在情理之中。無論是什麽樣的人，都有失去動力的時期。首先我們要認識到，這屬於人之常情，即使中途感到泄氣，隻需要將它當作理所當然的事情就可以了。但是，一直打不起精神學習就很難通過考試。所以最重要的是，我們要變換一種想法，順利轉變心情。
“這個月偷偷懶吧，下個月以全新的狀態備考。”中途鬆懈隻是緩口氣，隻要稍微激勵一下自己，很快就能從該狀態裏脫離出來。
比如，做去年的考試真題。做完題後，可能發現自己隻能做對30%～40%，遠遠達不到及格線。隻要認識到了自己的真實水平，即使沒有動力也會想“必須開始學習了”。需要注意的是，我說的“中途鬆懈”是指在此之前非常努力，不包含持續鬆懈狀態下的中途泄氣。
無論是哪一種情況，我們都需要客觀地審視自己的水平，充分認識自己，這對於脫離鬆懈狀態非常重要。不想努力的時候想一想距離考試還剩幾天，以及自己現在的得分和及格分數線的差距。
許多人會立刻發現這種狀態持續下去，很難通過考試，從而產生緊張情緒和危機感。意識到自己學習鬆懈後，嚐試做做真題。這樣就可以體會到危機感了。
需要保持危機感，但是不要焦躁
有的人雖然按照計劃學習，但是隨著未解決的問題增加，他們容易開始焦慮。
這樣的考生未免過於緊張，危機感過高，所以才會感到急躁。但是，學習最忌諱焦躁。煩躁不安時學不進去，效率會大大降低。所以說，保持一定的緊張感和危機感是非常重要的，但是也沒有必要過於急躁。