首頁 李中瑩婚姻心理課

中篇

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第八章 美滿婚姻需要的心智與思維模式

拒防資格感缺失

我們很多人喜歡拚命地為別人做事,同時在自己需要幫助的時候,又總是拒絕別人的幫助,這是嚴重的資格感缺失,背後的意思是“我需要不斷地為別人做事,我沒有資格讓別人為我做事”,這對於維持關係的平衡並不是好事,對方遲早會受不了的。因為他的價值,也隻可以在你身上呈現!就像兩個人坐蹺蹺板,一個人高、一個人低的時候,是根本沒有辦法平衡的,除非高的一方願意把自己降下來,創造一些機會給對方,讓他有機會做出平衡。

在一些丈夫出軌的個案裏,丈夫的出軌對象在各方麵都不如妻子,妻子得知後又憤怒又傷心,她覺得自己比丈夫的出軌對象更漂亮、更有能力,對丈夫也更好,為什麽丈夫要找一個不如她的女人呢?普通人沒有辦法明白,而丈夫隻說一句“因為我跟她在一起的時候我覺得有地位”,妻子就明白了。所以,隻是愛,隻是願意為對方付出是不夠的,每個角色的價值都隻能在對方身上呈現,你需要請你的妻子/丈夫幫助你成為一個好丈夫/妻子,不是找一個優秀的伴侶,而是找一個能讓你成為優秀伴侶的人。不要以為優秀就是拚命做更多,優秀是讓伴侶覺得安心、舒心、放鬆,覺得家真的是人生最後的避風港,是最安全的地方。

那麽兩個人可以怎麽做呢?唯一的辦法就是經常討論,多討論,有機會就談一談。很多人結婚之前拚命追求對方,拚命找時間在一起,兩個人甜蜜得不得了;結婚之後兩個人就各忙各的,過不了多久男士也不送花了,女士也不化妝了;再過一段時間兩個人就回到戀愛之前的狀態,天天以“我要賺錢照顧我們的家庭”的名義忙工作,愛快速消失,兩個人牽手就像左手牽右手,也許幾年後就開始談離婚。我在新浪微博做微訪談的時候,曾有一個人問我:“李老師,我結婚13年了,大部分時間我都活在一個平淡如水的婚姻狀態裏,我該怎麽辦呢?有沒有什麽辦法可以改變呢?我該怎麽做?”我問他:“這13年裏,你在‘愛情’這兩個字上麵做過一些什麽來讓你的婚姻保持甜蜜和愉悅?”