在父母的認知裏，孩子食積往往是因為吃太多或者吃太快了。但在門診過程中，很多家長也會向我提一個問題：“我家孩子吃飯很少啊，為啥還食積呢？”
首先，這種情況往往見於本身脾胃功能相對虛弱的孩子，在臨床中，這種孩子占了很大一部分，我們可以理解為“先天不足”。
其次，就是生病以後，孩子沒有得到很好的養護，反而繼續給予難消化的食物，或為了給孩子更豐富的營養而增加飯量，這往往發生在孩子感冒、腹瀉之後。
因此，在孩子生病的時候，可以給孩子服用一些腸道益生菌，對孩子的腸道有一定的調理作用。
除了益生菌，還有一些常見的中成藥也可以嚐試，比如大家熟悉的保和丸。最後，我要給大家推薦的依然是前文提到的小兒香橘丸，其組成以平胃散、二陳湯等加味而成，燥濕健脾、消食化積，對於單純脾虛引起的舌苔厚膩非常適合，但也要注意應在非熱證的情況下使用。