[1] http：//www.grzeskowitz.com/clients-testimonials/
[2]關於此模型更詳細的分析請見：https：//www.exeter.ac.uk/media/universit yof-exeter/humanresources/documents/learningdevelopment/ the_change_ curve.pdf ac.uk/media/universityofexeter/humanresources/documents/ learningdevelopment/ the_change_curve.pdf
[3] 始於2016年的特殊研究“數字學校”揭示了這種停滯狀態有多嚴重（德語版）：http：//initiatived21.de/publikationen/sonderstudie-schuledigital/
[4]https：//en.wikipedia.org/wiki/Noam_Chomsky
[5]請注意，意識和潛意識的分野僅僅是一個模型（雖然這個模型還算準確）。
[6]托尼TED 演講網址： https：//www.視頻網站.com/watch？v=Cpc-t-Uwv1I
[7]我最喜歡的托尼演講金句是他在參加Ferriss播客時說過的一句話：要麽創造結果，要麽每天都給自己講同一個故事。
[8]渡渡鳥甚至擁有自己的網站： http：//www.dodobird.net.由於我的同事 Randy Pennington與其著作《讓變革發生》（Make Change Work）的宣傳，渡渡鳥已經成了一個非常流行的商業專用語（強烈推薦你讀一讀他的書）。
[9]在拙著《思考，行動，變革》（Think it Do it Change it）一書中，我對“信念”這一話題進行了更詳細的探討。
[10]在拙著《思考，行動，變革》一書中，也有詳細闡述價值觀的相關章節。
[11]我每年會做一次。
[12]請永遠記住“正念！我的朋友！”這句話，因為你隻能變革自己意識到的一切。
[13] http：//www.marriott.com/Multimedia/PDF/Marriott_Management_ Philosophy.pdf
[14]我指的是一個策略，一個常常在理智爭論已經失去效用時的策略。情緒級別產生壓力，我們很難避免這種壓力。
[15]你可以在這個網址觀看原版片段： https：//www.視頻網站.com/ watch？v=itFkfbs_hUc
[16]關於鱷魚之神索貝克（Sobek）的更多信息，請登錄https：//en.wikipedia. org/wiki/Sobek