在7月23日前後，一年之中真正最熱的節氣——大暑到來。和小暑節氣一樣，人們都要穿最少的衣裳，用最多的電量，打開空調，食用冷飲，以度過這難熬的盛夏巔峰。和小暑不一樣的是，大暑節氣處於“七下八上”主汛期，大陸熱量處於巔峰，海洋熱量雖然還沒到最大，但比小暑時要高很多。因此，大暑才是全方位的最熱節氣。
小暑和大暑節氣期間，盡管太陽直射點已從北回歸線依次回歸北緯19度、北緯15度附近，輻射能量稍有所下降，但由於陸地和海洋的熱量積累，這兩個節氣期間，我國的降雨量和熱量真正達到巔峰，而且是同時達到，這正是“雨熱同期”，極有利於作物生長。因此，雖然小暑和大暑讓人感到“上蒸下煮”，但對農作物來講，這種極致的濕熱卻非常寶貴。
主要天氣係統
大陸暖高壓
大陸暖高壓和太平洋副熱帶高壓是“親戚”。它們都屬於副熱帶高壓帶中的暖高壓成員，控製區域內都盛行下沉氣流，有強烈的陽光，但性格卻有所不同。首先，從控製區域來看，“正統”的副熱帶高壓是從太平洋上伸展到陸地，是海上的高壓，而大陸高壓是陸地上“土生土長”的。其次，從控製區域內的天氣來說，副熱帶高壓控製區內，海風直吹陸地，氣溫高，同時濕度大，憋悶感明顯，多濕熱的桑拿天；而大陸高壓都是大陸的幹燥氣流，風越吹越熱，越吹越幹，以幹熱天氣為主。再次，副熱帶高壓北側和南側一般都有雨帶，南側還有台風，這是大陸高壓所沒有的。大陸高壓一般在小暑、大暑節氣前後控製北方和西南地區，是這些地方高溫天氣的主要天氣係統。有關副熱帶高壓，請參考“小暑”節氣中的介紹。
西風槽和冷渦
小暑和大暑，雖然是一年之中的極熱節氣，但還是會有一點點冷空氣。而這些冷空氣，就是由高懸於我國上空的西風槽和冷渦帶來的。由於大陸的熱量非常高，西風槽和冷渦裏的冷空氣不能深度南下，隻會淺嚐輒止，一小波一小波南下，以滲透、騷擾等形式來到我國。不過俗話說得好，“一個巴掌拍不響”。就是這點冷空氣，和夏季風一起，形成南方的梅雨帶和北方的雷雨帶，甚至偶爾南下到南方形成雷陣雨，使高溫得以緩解。