人為什麽會有自我意識呢？自我意識是進化的產物，人類有了“自我意識”，才能對外界的刺激做出反應，繼而得以生存。簡單的生物沒有自我意識，它們就像空調或電視中的芯片一樣，隻能重複簡單的動作。但我們使用的筆記本電腦或比這更複雜的超級計算機等，則需要複雜得多的操作係統才能運轉，這是因為它們需要將資源分配到各處，保證整個程序的正常運行。自我意識就是一種非常複雜的操作係統，然而，當這種為適應外部環境和采取行動而建立的自我意識變得過於強大時，即當這種操作係統瘋狂運行時，就會出現係統難以按原有功能運轉的情況。它們會不斷歪曲外部接收到的信息，導致產生錯誤的判斷和想法。
我們為什麽如此難以接受真相？無數的研究給出了無數的答案。方向基本差不多。因為我們的大腦和我們的身體一樣，都想盡量保持穩定的狀態。對於緊急出現的問題，不會去思考太久，就直接做出反應(原始時代，容不得人類在猛獸撲過來時深思熟慮，那種基因可能已經消失了)；對於不太重要的問題，就大致處理一下，大腦用盡可能少的能量去處理更多的事情(即便如此，它還是用了身體總能量的20%)。大腦不會太較真，隻是大致保證沒有問題，適可而止地欺騙自己和他人：“今天大致處理成這樣就行了。”得益於這種高性價比的操作方式，人類才能生存下來。在這個過程中，係統裏就留下了功能異常強大的“自我意識”。
假設我剛才犯了一個很大的錯誤。例如，我無意中拋售了持有了一年的股票，但就在這時股價突然飆升。此時，大腦就用各種理由使其合理化，使我不會因為這個沒有答案的問題而尋短見：“沒關係，熊市就要來了。讓我們用剩下的現金去尋找更多能夠暴漲的股票吧。”但是從成交價呈上漲趨勢的紅色曲線圖來看，這種程度的自我合理化並不能解決自己認知不足的問題，這時大腦就會找替罪羊：“都是因為剛才在群裏討論時那個造謠的家夥!要不要截圖並向金融監督院舉報他發布捏造事實的帖子呢？”靠這種愚蠢的想法，胃的疼痛感會得到一定程度的緩解，荷爾蒙指數和血壓也會逐漸恢複正常。