天有日月星辰，地有江河湖海，一年有春夏秋冬，人生有生老病死。上到月的陰晴圓缺，下到人的悲歡離合，世間萬物的運行都遵循著一定的規則。不管你承不承認，這些規則都是客觀存在的，這些規則都在潛移默化地影響和改變著我們的人生。
一個生命從孕育到結束，整個過程都離不開規則的支配。於是在我們生活的世界，規則被人類定義為反映客觀事物本身及其發展過程的一種固有的、深藏於現象背後並決定或支配現象的東西。規則可以是以書麵形式規定下來的成文條例，也可以是存在於人們口耳之間的約定俗成。它是千變萬化的現實世界中相對靜止的具有規律性的原則、本質。可以說，現代社會本身就是一個以規則為紐帶而緊密聯係在一起的高速度、高效率的社會。
這些規則是蘊含在社會生活中的。它們看不見，摸不著，卻始終起著作用。如果人們依照這些規則去做，就能夠事半功倍、順風順水取得成功；如果人們不遵守這些規則，違背“天意”，就會受到懲罰就會輸得很慘。
規則存在於人生當中的每時每刻，它無所不在，就像一隻無形而又巨大的手，將人們牢牢罩住，即便是孫悟空的七十二變外加筋鬥雲也難以逃脫。有一位作家這樣說道：“人一出生就淪陷了，淪陷在了各種各樣的規則當中，情場的、職場的、商場的……麵對生命的幻境每個人在清醒的時候，都想掙脫，每用力掙紮一下，反而是陷得越深無形的，有形的，看得見的，看不見的，盡是規則。”這無疑是對規則的最好詮釋。
違背規則，有如逆水行舟，阻礙重重，難以前行。在規則麵前，反抗永遠是徒勞的，唯有直麵規則，發現並順應規則，才能順水推舟或激流勇進。
本書從認清真相、說話辦事、人際交往、婚戀、職場、商場、贏得成功等七個方麵入手，翔實地講解了人生中的重要規則，著重分析了這些隱藏在社會生活背後的規則，教人們學會從規則中看透規則，把握規則。本書理論和事例相結合，通俗易懂，內容貼近生活和工作，具有很強的實用性。熟知這些規則，能夠增強我們的智慧，這對於我們當下的生活和工作，有著重要的現實意義和指導意義。了解這些規則並懂得運用這些規則，能夠讓我們認清事物的本相，能夠使我們的生活和工作順風順水。