我應該可以結束悲哀的情緒了。
或者表述為：
世上隻有一種悲哀的方式。
真相
悲哀與傷痛完全屬於個人行為，我們每個人都有自己表達哀傷的方式。當我開始撰寫這一章的內容時，我那親愛的婆婆剛剛離開了人世，她的離去十分突然，讓我覺得悲劇來臨得太讓人措手不及了。我的婆婆約翰尼是個有著男人名字的優秀女性，有著獨特的魅力，光是她那帶有男性色彩的名字就足以讓她顯得那麽與眾不同。在她離開人世之後，我的丈夫對我說：“我覺得自己表達哀思的方式是錯誤的。”而我想的是：“我究竟應該以怎樣的方式更快樂地麵對婆婆的離世呢？”“我們究竟要為此經曆多長時間的哀傷呢？”我很清楚地知道世間存在著許多有關陷入悲痛旋渦的謊言。
悲哀的情緒是一個過程，它可以在每一分每一秒，在你的一呼一吸之間，在一步步地掌控你。憑我的個人經驗可以告訴你，世上根本不存在正確的悲哀形式，與其苦苦尋求正確的表達哀思的方式，不如轉而投向快樂的懷抱。就某種程度而言，生者更積極快樂地生活才是對死者最大的慰藉。
在我親愛的婆婆去世之後，我用了5年多的時間才漸漸平複心中的哀傷，但是那股悲痛感還會時常如潮水般向我湧來——有時候會在我十分意想不到的時候出現，如我在超市看到一個陌生人在大笑的時候會突然想起已經過世的婆婆，或者我的女兒安娜貝拉做出了什麽特別可愛的舉動時我就會想到她的奶奶約翰尼永遠也看不到她的可愛相兒了。不過我不會一味糾結於到底該不該思念已故的婆婆，而是學會了接納自己的悲痛情緒，逐漸能夠把對婆婆的哀思融入我的日常生活中，因為我的目標不再局限於“希望盡快從失去婆婆的悲傷中走出來”了。